分享自己的经历，不替别人定义身体

你可以聊生活、睡眠、运动、周期记录和自我照顾。这里鼓励具体经验，也明确提醒：个人经历不等于医学结论。

社区禁止骚扰、身体羞辱、偷拍、传播私人照片、人肉搜索、开盒、色情内容和健康谣言。涉及异常症状时，请避免给陌生用户直接诊断或推荐处方药。